《小心！長期這樣可能會耳鳴》
2021年11月27日 · 八字雜記
Blog4368不可能的任務 #Day441
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原創/文堡
很多人習慣在運動或搭車時，戴上耳機聆聽音樂，以前的我也是如此，但現在連碰都不敢碰！
你一定會疑惑，對吧？
所謂一朝被蛇咬，十年怕草繩—這句話輝映了我拒戴耳機的寫照。
為何我對耳機敬而遠之呢？故事必須時光倒流回2017年，說起丁酉年除夕，為了迎接雞年的到來，我一日往常戴著耳機聽著喜歡的音樂，說時遲那時快，不小心將耳機的聲音調到Max，一陣高音頻把我的耳膜震得鼓鼓作響，當我拿下耳機的瞬間，突然感到耳朵出現吱吱的耳鳴，那時心想耳膜該不會被高音貝震破了，怎麼辦呢？
除夕夜大家都忙著拜拜團圓，該上那找耳鼻喉科求診？騎著機車找了好久，總算找到一家老診所，醫生做了簡單的測試後，告訴我說耳朵壞了，壞了！天哪！該如何是好？醫生於是開立了一張轉診單，請我年初六去大醫院做檢查，拿著轉診單付完費，騎著機車悻悻然回家。
接下來這幾天，才是夢魘的開始，我們正常與人溝通說話，耳朵不可能出現回音，對吧！自從耳膜受到重創開始，我每次都可以聽到人們講話的回音，這是什麼意思呢？
也就是說，每當有人跟你說完一句話，耳裡必定會再覆誦一次，就好比對著山谷說哈囉，聲音能再次傳導回來一樣。你一定沒有經歷過這種感覺吧？
可怕的是，因為耳鳴嚴重到無法入眠，尤其在太過安靜的場所，耳鳴情況更是加驟，丁酉年前兩個月，情緒幾乎崩潰快得憂鬱症，還在老天保佑，經過不斷保養治療後，聽覺神經慢慢復元，耳鳴情況亦逐漸好轉，最後奇蹟式恢復正常。
經歷了這次的經驗，我從此再也不戴耳機了，無法入眠加上耳鳴回音的痛楚，一般人無法體會這種感覺，不論你現在幾歲，文堡老師都不建議大家長期戴耳機聽音樂，一旦聽覺細胞受損便很難再回復。這也是我上課時，堅持用音箱播放聲音而不選擇戴耳機，還請學生多多包涵！
耳朵聽力在中醫屬水，在八字亦如是，水受傷之人，除了腎水不足或血液循環不佳，亦須留意聽覺功能喪失。
朋友，你是否仍習慣戴耳機學習或聽音樂呢？請記得將音量調到適中，保謢好自己的耳朵，因為聽覺神經一旦受損將不可逆，尤其是耳鳴效應，它所帶給你的困擾與痛苦，著實一言難盡！
#聽音樂請盡量放出來
#非不得已請調降音量
#喪失聽覺將痛苦萬分
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