《我們的秘密能量：第372天》

2023年8月21日

原創/文堡老師

我們的雙手有限，無法握住所有的東西。因此，你需要學會與自己和解，這意味著接受自己的不完美，也允許他人有其獨特性。你應該釋放對別人的期望，避免內耗產生的負面情緒，專注於喜愛自己，並且活在當下。在盡力後，你也要學會隨緣，接受一切不盡如人意的結果。唯有如此，你才能擁抱內心的寧靜和平和，活得更加自在與自由。

與自己和解，並不代表放棄追求更好，而是要明白人生的路途，並不總是如我們所願。你需要懂得放下對他人的期待，讓他們更自由發展成為他們自己，也要對自己更寬容。過多的期待與比較，只會造成心靈上的負擔，讓你始終懷著內耗的情緒。

與自己和解，也包含學會愛自己，照顧好自己。這不是自私，而是一種人生的愛。只有懂得如何善待自己，你才能全心全力投入的愛護他人，創造更美好的關係。

當你學會與自己和解，也能夠更好地活在當下，過去的悔恨與未來的擔憂，都只會消耗我們當下的力量。且行且珍惜，讓生命的每一刻都充滿意義，從容面對未知的明天。

我的意思是，這並不代表你不該努力，而是盡自己所能，量力而為去追求夢想，但同時也要學會隨緣。一旦你付出了最大的努力，卻仍無法左右結果時，請學會接受這般無奈，從中學習和成長。

在無窮盡的生命旅程，與自己和解是你一生的指南針，它將指引你走進內心平和與自由，讓自己放下心中的包袱，以寬容和滿足的心，活出精彩繽紛的人生。

我愛你如同愛自己！

#與自己和解吸引力法則