《我們的秘密能量：第421天》

2023年10月9日

原創/文堡老師

如果把短短的幾十年的人生分為兩部分，那就是上半場和下半場。人生的上半場講求「升」：升學歷、升職位、升業績、升財富，一路上升不止！

而下半場則講求「降」：降血壓、降血糖、降血脂、降尿酸、降膽固醇，逐步下降，追求健康與平靜。

兩個半場都有其法則：

- 即使沒有病痛困擾，也要定期體檢，健康第一。

- 喝足夠的水，保持身體水分平衡。

- 面對煩惱，要學會理性思考，找到解決問題的方法。

- 即使自己有理，也要學會寬容和諒解他人。

- 即使擁有權力，也要保持謙遜和低調。

- 不要讓忙碌壓垮自己，學會休息和放鬆。

- 即使財富有限，也要懂得知足，感恩當下。

- 生活再忙碌，也別忘了照顧自己的身體，保持健康。

人生的兩個半場中，無論生活充滿苦與甜，真誠永遠是最重要的價值，無論道路彎曲還是筆直，每一步都是人生的一部分，都有其美好之處，無論生命長短，善良永遠是我們應該秉持的品質。

最重要的是，無論朋友在你身邊或遠離你，請獻上最誠摯的祝福，因為祝福，是無時無刻都能溫暖人心的美好禮物。

我愛你如同愛自己！

#祝福吸引力法則