《我們的秘密能量：第449天》

2023年11月6日

原創/文堡老師

在變瘦和變胖之間，有著漫長的自律之路，而欲掌握知識的淵博，需要不懈的學習，想要變得更好，要堅持不懈的努力。然而，生活的挑戰，往往不在於這些身體或智識上的改變，而是來自對自己的焦慮，他們經常表現出「被同齡人拋棄」或「自己的命最苦」的負面想法。

記住這句話：「無論你如何焦慮，現實都是不可改變的。」當你無法改變某些事情時，我們可以選擇接受或釋然，人生充滿無奈，但你可以掌握今天，珍惜當下。

過去的錯誤和挫折不值得耿耿於懷，人生是一個持續解讀的過程，將來你會明白，緣起緣落、聚散分離，都是生命中的一部分，不值得我們過分悲傷。

有時，好好去珍惜，你才能更好地擁有。同時，也需要學會釋放，這樣你才能更好的前行，生命的變數不斷出現，你需要適應和成長，這正是人生的真諦。

#珍惜擁有吸引力法則