2023年11月14日
《我們的秘密能量:第457天》
2023年11月14日
原創/文堡老師
微笑,就像是生活中的一劑療癒良藥,當你展現親切的笑容,不僅能讓自己感到愉快,還可以讓他人也感受到歡喜,微笑有著神奇的力量,它可讓你的身心都變得更健康。
研究顯示,微笑能刺激大腦分泌三種讓人感到幸福的神經傳導物質,分別是血清素、多巴胺和腦內啡,這些物質能夠降低你的焦慮,讓自己感到更加幸福。此外,笑容也能讓你看起來更年輕,因為快樂的表情,可以撫平壓力和疲憊造成的皺紋。
不僅如此,歡快的笑聲也具有感染力,當你開心的笑出聲時,周圍的人也會感受到快樂,原本緊張的氛圍也會變得和諧。這正如俗語所云:「出手不打笑臉人」,微笑有著撫慰他人情感的力量。
沒事,請你經常保持微笑!彷彿彌勒佛一樣擁有一顆大大的包容之心,容納世間的種種困難和煩惱。這樣的微笑,不僅能讓自己的身心得到愉悅,更能傳遞愉快給身邊的人,彼此一同享受生活的美好。
是故,不妨學習像彌勒佛,擁有一顆包容的心,滿懷心喜,笑對人生的各種挫折和困難。
記住這句話:「大肚能容了卻人間多少事,滿腔歡喜笑開天下古今愁。」
我愛你如同愛自己!
#微笑吸引力法則